当身体气血不通时，大腿就容易呈现胀痛，看上去胖胖的，此时美体减肥918博天堂建议就需要按压血海穴，帮助双腿通气血，消除胀痛感。

想要找到血海穴并不难，通常美体减肥918博天堂小编会让搭档帮助，两个人相视而坐，让对方用手掌抱住膝盖，五指自然指向前方，大拇指间位置的方位，就是血海穴。

用按压的方式就可以让此穴道“活动”起来，并可通气血，这样的话美体减肥瘦腿作用就不错哦！当时钟转到上午10点，你可能有些疲倦，那就歇息一下，与血海穴“亲密触摸”吧!

每日在外奔走，双腿常常处在疲劳状况，大腿就会越来越“强健”。需要在脾经旺盛之时，刺激太白穴，消除双腿的疲劳感，可美体减肥防止粗大健壮现象呈现。

当一只脚放在另一条腿上时，会看到脚中心有一条弧线，这条弧线的起点就是太白穴位置的方位。

午饭前，常常用一只脚跟踩压另一只脚的太白穴处，便能消除双腿疲劳感，当然那也会促进双腿性感曲线的形成，帮助我们美体减肥瘦大腿。