春季是万物生发的时节，所谓“百草回生，百病易发”,容易呈现伤风、流鼻涕、鼻塞、乏力等症状。体质平衡918博天堂提示，常按三池穴，可提高体质平衡预防百病、保健养生。

三池穴包含风池穴、曲池穴和阳池穴。按揉这3个保健养生穴道时，力度要适中，以呈现酸胀感为宜，时间不宜过长，3-5分钟即可，自行按揉风池穴不便的话，可由家人帮忙。闲来无事时，多按压有助于的体质平衡防治百病。

风池穴

体质平衡918博天堂讲述风池穴是人体足少阳胆经上的重要保健养生穴道，主治头痛、虎头蛇尾、眼睛疲惫、颈部酸痛、落枕、失眠等。风池穴道于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中。以食、中指一同按压风池穴，可以放松颈部肌肉、缓解头痛。

曲池穴

体质平衡918博天堂讲述曲池穴是人体手阳明大肠经上的重要保健养生穴道，位于肘横纹外端，主治风疹、老人斑、皮肤粗糙等。当人们呈现肩肘酸痛时，不妨多按按此保健养生穴道。

阳池穴

体质平衡918博天堂讲述阳池穴是人体手少阳三焦经上的重要穴道。主治手腕疼痛、头痛、目赤肿痛等头面五官疾患以及手脚冰凉等。阳池穴道于手腕背横纹上，前对中指、无名指指缝。当头痛脑胀时，不防多按压此保健养生穴道。